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Destacan dos períodos en los que nos sentimos más felices. ¿A qué edad te has sentido realmente feliz y por qué?. Preguntas como esta forman parte de un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Nueva Gales del Sur, en Australia. 

Los resultados: entre los 15 y los 22 años se encuentra el pico máximo de felicidad, asociado frecuentemente a nuestro primer amor y a las esperanzas optimistas de cara al futuro. Luego, nos adentramos en una larga y parece ser no tan feliz etapa de 40 años en la que la familia, el dinero y el trabajo protagonizan nuestras principales preocupaciones.

Hasta los 65 años no volveremos a sentirnos más felices, y alcanzaremos un segundo pico máximo de felicidad a los 80 años, a pesar de los posibles achaques de salud. Quizá este estudio nos ayude a ser conscientes de lo absurdo que es pasarnos la mayor parte de nuestra vida adulta sintiéndonos menos felices y preocupados y decidamos hacer algo al respecto.

Aprende a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida y conocerás la felicidad.

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